Wie viele Kcal sind das ungefähr?
Welcher Genius kann mir sagen wie Viele Kcal das ungefähr sind? 🍔🍟
vom McDonalds:
2x große Pommes, ein Cheeseburger und 6 Nuggets.
Kommt das ungefähr auf 2,400 Kcal hin?
4 Antworten
Ca.
die Pommes: 896 kcal
Cheeseburger: 305 kcal
Chicken Nuggets: 268 kcal
Sind um die ~1469 kcal
Ausgerechnet mit der Yazio App.
Alle Angaben und Informationen ohne Gewähr. 😋
6 Nuggets = 268 kcal
1 Cheeseburger = 302 kcal
2 große Pommes = 434*2 = 868
868 + 268 + 302 = 1438
Die Pommes machen hiervon mehr als die Hälfte aus. Sind noch 1000 kcal zu wenig um 2400 zu erreichen.
Ja und davon machen die Pommes einen Großteil aus. Von den Nährwerten her sind manche Produkte bei McDonalds sogar teilweise nicht so ungesund wie man denkt.
macht aber nicht unbedingt satt. für eine mahlzeit sind übrigens 1400 kalorien zu viel.
Ernähre dich ausgewogen mit ordentlichen Lebensmitteln. Dann bist du mit allem versorgt was der Körper braucht und satt bist du dann auch.
Dabei gilt:
Von allem etwas von nichts zu viel und einen hohen Frischkostanteil und das von guter Qualität dazu viel Bewegung und wenig Genussgifte.
Damit wird es kaum Mangel geben. Und es schmeckt auch noch gut
Mach dein Essen selber, dann weißt du was du hast.
Sind ca. 1300.
Hab's in der Mcs App nachgeschaut.
Kann man nie genau sagen, weil unterschiedlich viel Käse drauf ist und so weiter..
Oha..Ist ja wenig. 🤯