Wie viele kcal hat eine Hühnersuppe mit etwas Fleisch?

3 Antworten

Hi,

das kommt auf die Menge der Suppe an, auf die genaue Menge des "wenigen" Fettes und auf die Menge des Fleisches.

Tipp: Wiege die Lebensmittel, die du zum Kochen verwendest ab und gebe sie in eine Tracking-App wie "FatSecret" oder "MyFitnessPal" ein. So hast du die Kalorien im Überblick.

Aber wir können hier nicht sehen, was du gekocht hast ... Deshalb ist jede Kalorienangabe, die du hier bekommst, nicht richtig. 

Die 36 kcal pro 100 ml findet man im Internet. Wasser hat 0- Also vielleicht 20?

mal 5 wenn man einen großen Suppenteller voll isst- wären 100 kcal- vernachlässigbar wenig.

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