Wie viele Kalorien verbrennt man eigentlich beim Sex?

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12 Antworten

Du kannst beim Sex zwischen 300-350 kcal pro Stunde verbrennen. Dies ist ein realistischer Wert. 

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Allein ein Orgasmus verbraucht ca. 150 Kalorien. Die "Bewegungen" davor kommen hinzu...

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Je länger und wilder, desto besser. Alles, was den Puls hochtreibt und oben hält, ist gut.

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Einiges wenn es richtig wild wird.

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Hallo Melissa! Da gibt es enorme Unterschiede je nachdem wie aktiv man dabei ist. Reicht aber von 200 bis über  600 Kalorien die Stunde.

Ich wünsche Dir alles Gute.

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Interessante Frage. Ich denke das kommt einmal auf dich an und einmal auf deinen Parner, wie lange Ihr könnte und wie/wo Ihr es macht.
Vllt meldet sich hier ja noch jemand der so ein Fittnesarmband hat, das währe interessant.

Ich schätze das man in 20 Minuten um die 200 - 300 cabs verbrennt, kommt eben drauf an wer welchen Part übernimmt

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Ca 100 - 500 kcal pro Stunde

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Kommentar von AnonymGal
25.01.2016, 17:08

ganz sicher nicht bis zu 500

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Kommentar von DumbledoreWoW
25.01.2016, 17:52

Schonmal eine Stunde kamasutra Style durchgevögelt?
Das geht schon! Wenn auch nicht gerade im Alltag. Da würde ich bis max 250-300 pro Stunde schätzten

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Je wilder desto mehr ;)

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"Wie bei jeder Sportart"...hängt vom Einsatz ab!

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Kommt drauf an wie wild Du bist :-).

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Kommt auf die Anstrengung dabei an!

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