Wie viele Kalorien hat ein steirischer Schwammerlsterz?

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2 Antworten

Angaben für 1 Portion/Stück: 246 kcal 13,00 g 1.030 KJ

Nährwerte pro 100 g:
kj(kcal) 427 (102) Eiweiß 0,7 g Kohlenhydrate 5,1 g Fett 9,0 g

Für 4 Personen:

200 Gramm Polenta Grieß 0.5 Liter Wasser 1 Stück Zwiebel gewürfelt 50 Gramm Butter 250 Gramm Pilze frisch, gemischt Salz Pfeffer aus der Mühle Knoblauch frisch

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