Wie viele Kalorien hat ein großer salat?

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4 Antworten

- eisbergsalat (13 kcal / 100g)
-mozarella (wie viel?)
-Champingnons (20kcal / 100g)
- gurken (12 kcal/ 100g)
-Joghurt dressing (wie viel? 1,5% oder 3,5% fett?)
Diese Angaben wären wichtig
Aber der salat war wohl so 350 kcal "schwer"

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Grob über den Daumen 650kcal... kommt sehr auf das genaue Dressing an. Der Mozza hat so 320.. das Dressing (Fertigdressing) so 250kcal.. der rest macht nicht all zu viel aus

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fddb -> Nahrungsmittel eingeben - et voila

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Etwa 400 kcal.

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