Wie viele Kalorien eine Gemüsebox?

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6 Antworten

Warum ist das so wichtig? Das sind durchwegs gesunde Sachen. Und wenn Du etwas ißt, dann eben etwas Gesundes.  Und so weit kommt's noch, daß ich bei Gurke, Paprika, Tomaten & Co Kalorien zählen werde! Interessant ist das bei einem Burger, 1 Tüte Chips, Schokolade oder so.

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Na Google funktioniert auch mit dem Suchbegriff Kalorien Apfel und den anderen Gemüse. 

Dick wirst du davon nicht, der Apfel ist das einzige, was halbwegs Kalorien hat, vielleicht 60. Ich kann das übers Internet nicht wiegen. Gurken Tomaten haben pro 100g keine 20 kcal, wenn da zwei Mini Tomaten drin sind ist das quasi nichts 

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Das auszurechnen ist sehr mühsam. Versuche es selbst. Wiege alles ab und schaue im Internet nach den Kalorien. Ohne Gewichtsangabe geht es sowieso nicht.

Außerdem ist die Kalorienmenge so gering, dass es sich gar nicht lohnt, das auszurechnen. Du könntest bedenkenlos 3 solcher Kisten futtern und hättest deinen Grundbedarf an Kalorien immer noch nicht gedeckt.

Hast du Essstörungen, dass du schon bei so kleinen Mengen die Kalorien zählen mußt?

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Irgendwas zwischen 100 und 200 Kalorien.

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Abwiegen, Kalorien je 100gr raussuchen und ausrechnen.

Genau das müsste jeder andere auch machen.

http://www.kalorientabelle.net/

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