Wie viele Kalorien darf/ muss ich zu mir nehmen?

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2 Antworten

So ca 1300 wenn du dich den ganzen Tag gar nicht bewegen würdest :) Sonst kommt es halt drauf an wie viel Sport du machst

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Wenn du viel Sport machst musst du auch bisschen mehr Essen...
Würde so Ca. 1500 Sagen...

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