Wie viele Energy Drinks darf/soll man(n) am Tag am Tag drinken?
10 Antworten
Ich habe in den Ferien 5 Red Bulls in Österreich (dort sind sie ein kleines bisschen stärker) hintereinander getrunken und war schon ein bisschen zittrig und schreckhaft. Viel mehr würde ich auch nicht trinken, wenn ich Koffein nicht gewohnt bin.
auf keinen fall mehr als einen! die wirkung von taurin & co. in verbindung mit koffein ist überhaupt noch nicht richtig erforscht, und wenn dann noch alkohol hinzukommt, plus die vielen künstlichen aromastoffe und der viele zucker....!!
Mineralwasser oder Apfelsaftschorle ist bei weitem die gesündere Wahl und gibt auch jede Menge "Energy"
Täglich solltest du es überhaupt nicht trinken. Zu viel Koffein und andere ungesunde Ingredenzien.
Ab und zu spricht nichts dagegen.
Liebe Grüße
Das musst du für dich selbst herausfinden. Jeder hat ein anderes Empfinden von dem hohen Koffeingehalt. Wenn man nur nach dem Zucker gehen würde solltest du maximal 2 RedBull's zu dir nehmen.