Wie viele Eier zB als Omlett sind gesund pro Tag?

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2 Antworten

Wenns dir schmeckt warum nicht ;) Ich esse auch 5-6x die Woche Eier und dann auch pro Tag 2 oder mehr Pro Tag je nachdem was ich koche (morgens zum Frühstück sind auf jeden Fall 2 Eier drinnen und manchmal gibs abends auch noch mal welche je nachdem was ich koche). 

Eigentlich sagt man 2-3 eier Pro woche... Also 21 pro Woche ist bisii viel :D

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