Wie viel wiegt das Fruchtfleisch einer durchschnittlichen Wassermelone? Wie viele Kalorien hat sie?

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3 Antworten

Naja, das kommt schon gut hin, da eine normale Wassermelone gern 3 - 3.5 kg wiegt. Das Fruchtfleisch kannst Du hier mit ca. 40 kcal / 100g ansetzen und schon bist Du relativ schnell bei 1.200 - 1.400 kcal. Dass das so viel ist liegt einfach daran, weil eine Wassermelone viele Kohlenhydrate enthält - und fast alle davon Zucker sind. :D

Die kcal-Angaben beziehen sich btw. immer auf den essbaren und verwertbaren Teil eines Produktes.

Wassermelone hat recht wenig. Schaue nicht nach "1 Melone" sondern schaue auf vergleichbare, absolute Mengenangaben. 100g hat 30kcal. Es gibt Alternativen, die weniger, aber auch welche, die mehr haben.

Wassermelone hat ca. 30 kcal/100g.

Wieg doch einfach den Rest deiner Melone, dann kannst du errechnen, wie schwer dein gegessenes Viertel war.

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