Wie viel Sport macht man bei der 24stunden Diät?

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Kommentar von taraanna
26.05.2016, 08:44

Stunden?!

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Meinst du diese Frage wirklich ernst? Jeder Mensch sollte mittlerweile wissen, dass es keine 24 Stunden Diäten gibt. So schnell kann man kein Fett abnehmen. Es ist ja schon schwer in 24 Stunden viel Wassergewicht zu verlieren. 

Am besten du lässt dir genügend Zeit beim abnehmen. Mache 3-4x die Woche eine halbe Stunde Sport (oder 3 mal 1 Stunde, je nachdem was dir lieber ist) ernähre dich gesund & ausgewogen.. Das bringt dir im Endeffekt mehr als solche 24 Stunden oder 4 Wochen Diäten wo man fast nichts isst.. 

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Kommentar von taraanna
26.05.2016, 08:44

Google es einfach mal...

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