Wie viel sollte man wiegen?ii?

Also ich bin 1,63 und 17 Jahre alt und weiblich. Ich wiege 80 Kilo .....

wie viel sollte ich abnehmen, damit ich nicht mehr mollig und so bin . Ich will schlank sein aber trz po und oberweite haben versteht ihr . Wie viel sollte man wiegen?

Answer 1

[Happyasaslave]

50 bis 63 ist normalberichtsbereich solltest aber nicht unter 55 anstreben wenn du noch weibliche kurven behalten möchtest 60 wäre auch ok

Answer 2

[kami1a, UserMod Light]

Hallo! Attraktiv mit gutem Po und entsprechender Oberweite 65 kg

Einiges sollte also runter

Viel Erfolg

Woher ich das weiß: Eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium

Answer 3

[Curasanus]

Dein Normalgewicht wäre 63 kg, dein Idealgewicht wäre nur 53 kg.

Woher ich das weiß: Studium / Ausbildung

Answer 4

[Kevin240501]

Unterschiedlich, Sportler wiegen mehr aber sehen besser aus. Denke mal mit 65-70kg wirst du ganz gut aussehen

Answer 5

[Capisbratina]

55-60 kg fände ich gut

Woher ich das weiß: Eigene Erfahrung – Ernähre mich vegan und habe viel Erfahrung