Wie viel Schlaf braucht ein 11-Jähriger?

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5 Antworten

"Theoretisch" währst du auch mit 8 Stunden nicht schlecht drann aber naja kommt drauf an was du am nächsten Tag machen musst. Konzentriert sein musst du dann eben 10-12 Stunden schlafen um den Kopf vom Stress zu befreien.

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Zwischen 10 und 11 Stunden

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10 Stunden mindestens

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"Schlafbedürfnis eines 11-Jährigen: 10,5 Stunden

-Info: Google 

PS: Google ist dein Freund und Helfer auch in schlechten Zeiten.

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Neun bis am besten 10 Stunden

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