Wie viel Schlaf brauch ich ungefähr?

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4 Antworten

geht mir genau so ich quäle mich durch und mach am mittag mein nickerchen und bin abends meist wieder fitt 

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Ein normaler Mensch braucht im Schnitt 6-8 h Schlaf!

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Also genau 9 Stunden schlafen Nicht mehr und nicht weniger

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