Wie viel Magnesium vor Fussball Training...?

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2 Antworten

Haben im Verein immer die "Kalium-Magnesium Sticks" von Das gesunde Plus - aus DM soweit ich weiß.
Eine so Portion sollte reichen. Sollte es während dem Training trotzdem zu Krämpfen kommen - nochmal nachschütten.

Hoffe ich konnte weiterhelfen.
Gruß REiM4NKE

Dankeschön! schönen Abend

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ne banane essen reicht volkommen wenn du in form bist

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