Wie viel Magerquark ist eine Portion?

... komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Selbstgemachter Apfelmus ist besser nichts mit Zucker ausser im Apfel.

Magerguark kann man über den Tag verteilt ruhig eine Packung verspeisen

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von slaughter996
17.05.2016, 20:55

Nur eine Packung am Tag? (Sonst nichts essen) ich nehm auch Apfelmsrk ohne Zucker

0

Kommt doch drauf an auf was für einen Proteingehalt du kommen willst...
Ich esse an manchen Tagen 1KG insgesamt, ist kein Problem und eine super Eiweissquelle mit guten Aminosäuren.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Bei Magerquark kannst du reinhauen... kannst ein ganzes Pfund von essen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?