Wie viel Liter Flüssigkeit verliere ich durch zuckerhaltige Getränke?

4 Antworten

Es wird kein Wasser durch Getränke entzogen. Wenn du beim Sport schwitzt, dann entzieht das Wasser.

gemeint ist wohl salzhaltiges Wasser, dadurch verdurstet man. Bei Zucker gibt es andere negative Folgen.

Das ist absoluter Quatsch. Wenn du Getränke trinkst, führst du deinem Körper Wasser zu, da zum größten Teil aus Wasser bestehen. Das ist der Sinn von Getränken dem Körper Flüssigkeit zuzuführen.

Bei 1,5 Liter Softdrink sind das rund 1,3 bis 1,4 Liter Wasser.

Doch abgesehen davon sind 1,5 Liter Erfrischungsgetränke pro Tag trotzdem zu viel.

Hi

Das ist wrong.

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