Wie viel könnte ein Stark übergewichtiger mann in 12 Tagen mit almased turbo Abnehmen?

8 Antworten

Am Anfang verlierst du nur Wasser (auch wenn es schön ist, dass die Waage weniger anzeigt) und bei solchen radikalen Diäten hast du es ganz schnell wieder drauf. Verzichte auf Kohlenhydrate (Brot, Nudeln, Reis, Kartoffeln etc) und Süßigkeiten, trinke nur Wasser und ungesüßten Tee. Das bringt wesentlich mehr und um dem Heißhunger zu entkommen und dein Durchhaltevermögen zu stärken, legst Du 1x die Woche einen richtigen Futtertag ein, wo Du dir alles gönnst auf was Du Lust hast (Burger, Schoki etc.). Eine radikale Diät bringt nichts. Almased ist nicht verkehrt, aber sobald Du wieder normal isst´, hast Du das doppelt wieder drauf.

Vielleicht 1-2 Kilo. Aber ich rate dir echt von dem Zeug ab, da es nur wenig bis gar nichts hilft und unnötig viel Geld kostet. Es wäre besser, wenn du dich gesünder ernähren würdest und (falls du kannst) auch ausreichend Bewegung machst. Von solchen "Schlankheitsmitteln" ist grundsätzlich abzuraten. 

Hallo! Frage Dich doch zuerst nach dem Sinn - was kommt danach??

Mehr Gewicht als vorher.

 Es gibt schon Erfolge aber meistens sind Diäten schon Fake. Mit jeder Diät holt man sich Jo-Jo ins Boot : Kopiere hier mal eine Definition ein. Jo-Jo: Wer macht schon bis ans Lebensende Diät wie Yokebe, weight watchers, Low Carb, Almased usw. ? 

Kaum einer. Man macht eine Diät wie Yokebe, weight watchers. Low Carb, Almased usw. oder hungert. Man hat dann viel Fett abgenommen und etwas Muskelmasse. Dann ernährt man sich wieder normal. Was passiert? Das Fett kommt wieder, meistens sogar etwas mehr. Die Muskelmasse kommt nur zum Teil wieder, der Rest wird durch Fett ersetzt. J

etzt hat man mehr Gewicht und einen höheren Fettanteil. Und es fehlt Muskelmasse, die sonst permanent Fett verbrennt.

    Kontrolluntersuchungen mit 2 Gruppen zeigen, dass sich bei einer Gruppe, die einfach nichts gemacht hat, das Gewicht nach 2 Jahren durchschnittlich besser darstellt als bei Gruppen mit allen Diäten / Ernährungsumstellungen.

    Andere nehmen nur durch Sport genügend ab, bei einer Freundin sind es 40 kg. Nicht gehungert, keine Diät - aber seit 14 Jahren Idealgewicht.

    Auch gesuender-abnehmen.com stellt in einem Artikel fest : "Sport kann Jojo-Effekt verhindern" und kommt zu dem Resultat : " Fazit: wer sich bewegt entgeht der Jojo-Falle"

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.

almased Turbo Erfolge?

Also ich würde mit Alma Turbo gerne 15-20 kg abnehmen. Wie lange müsste ich Turbo ungefähr machen um das erreichen zu können? Danke im Voraus.

...zur Frage

Wer hat gute Erfahrungen mit Almased gemacht?

Hallo, ich habe neulich gelesen, das man mit der Almased - Turbo- Diät ganz toll ein paar überflüssige Kilos abnehmen kann. Wer kennt das Mittel und hat etwas darüber zu sagen? Freue mich wirklich über jede Antwort. :-) LG Akelei2000

...zur Frage

Wie kann ich abnehmen als 12 jähriger?

Hi ich bin 12 1,65ungefähr und wiege 65 kilo was zuuuuuuuuuu viel is deswegen wie kann ich über die sommerferien dünn werden

...zur Frage

Tipps und Erfahrungen zur Almased TURBO Diät?

Hallo zusammen,

bin jetzt am 2 Tagen meiner Turbo Diät.. Habt ihr Erfahrungen gemacht und wie viel habt ihr Dauerhaft abgenommen?

Irgendwelche Tipps zum durchhalten?

...zur Frage

Wirkt Almased beim Abnehmen?

Hallo zusammen,

ich wollte mich mal erkundigen, ob dieses Almased-Abnehm Zeugs wirklich hilft?
Eine Freundin von mir (übergewichtig!) nimmt das jetzt seit ein, zwei Wochen, scheint aber noch keine Fortschritte gemacht zu haben.
Ich habe ihr anfangs schon davon abgeraten, weil ich Angst hatte, dass sie es übertreibt.
Und jetzt sehe ich eben noch keine Veränderung, und auch sie selbst hat noch nichts bemerkt.
Ich dachte, das Zeug funktioniert so schnell??

...zur Frage

almased. 2 mahlzeiten ersetzen..kann man dadurch auch abnehmen?

Hei leute. Seit 3 Tagen trink ich schon almased..&mach seit 3 tagen turbo diät..allerdings bin ich 17&merk wie schlecht es mir dadurch geht..ich kann mich nicht konzentrieren , hab keine energie ...Meine Mutter hat mich dabei erwischt wie ich almased trinke&ich musste ihr alles beichten..&jetzt verbietet sie mir es 3 mal am tag zu trinken&sagt ich soll was essen..Ich muss aber unbedingt abnehmen so 6-7 kilo. Reicht das auch wenn ich die turbo phase auslass..2 mal in der woche joggen geh &morgens und abends almased trink aber mittags ein salat ess oder etwas leichtes&wenn ja wie lang soll ich dann sowas machen?

...zur Frage

Was möchtest Du wissen?