Wie viel kg sollte man mit 13 und 1.70 wiegen?
Hallo zusammen. Ich habe eine Frage und zwar habe ich jetzt schon 10 kg abgenommen wiege jetzt noch 63 kg und wollte fragen wieviel man bei meiner Größe (1.70) und meinem Alter (13) wiegen sollte?
5 Antworten
Kommt auf den körpertypen an, für mich waren ca 9 kilo weniger als die größe irgendwie perfekt, hab die sanduhr oder umkegekehrtes dreieck
Im Grunde ist es jetzt ein perfektes gewicht. Wenn du dich so jetzt wohl fühlst solltest du es halten oder noch etwas abnehmen -aber bitte komm nicht unter 55 kg, dann wird es hässlich...
Guckst Du hier:
https://ernaehrungsstudio.nestle.de/tippstools/rechner/bmikinder.htm
Du solltest zwischen P25 und P90 rauskommen, dann passt alles
Deine 63 passen eh, du brauchst nicht weiter abnehmen.
63 kg
