Wie viel kg nimmt man ab wenn man sich nur mit suppe ernährt?

12 Antworten

Hey, ich kann dir keine genaue Antwort geben auf jeden fall muss es schon einen längeren Zeitraum haben bis du an die 5-10 Kilo kommst, aber nur Suppe kann ja auch nicht ganz gesund sein sein deswegen entpfehle ich dir lieber mehr Gesunde Gerichte, wie Aufläufe mit Gemüse oder zwischendurch mal einen Apfel oder eine Nekterine und viel Wasser trinken. Wenn dir das nicht schmeckt und du lieber auf Fastfood, was weiß ich stehst, gibt es Alternativen wie z.B. ein Gemüseschnitzel oder Vegi. Pizza. Du kannst dir auch Körnertee kaufen. Gibt es in jedem Supermarkt, ist meist eine Dose voller Körner die für 8 Liter reicht (!) hält also ziemlich lange und es gibt verschiedene Geschmacksrichtungen (Ich bevorzuge Himmbeere-Vanille) Anleitung: je nach der Größe des Glases ca. 2-3 Teelöffel der Körner reinfüllen und je nach Geschmack kaltes oder warmes Wasser hinein füllen. Dann rühren bis der gesamte "Drink" flüssig ist. Viel Erfolg, hoffe ich konnte dir helfen.

Gruß izzie03

Alles was du dadurch abnimmst, hast du nach dem 25. Juni dreimal so schnell wieder drauf, ehrlich. Diäte lieber gesund und nicht mit so einem Schwachsinnsplan!

sch.eiss auf die antworten die dir sagen dass es ungesund ist. ich kann dich verstehen. ich weiß aber nicht ob suppe so die richtige wahl ist? also ich hab mal aus stress vergessen zu essen bis abends. ich hatte am morgen 1 redbull und 2 toastscheiben mit marmelade. zwischendurch habe ich pfirsicheistee getrunken, bestimmt einen halben liter und sonst auch relativ viel wasser. ich hatte am ende des tages genau ein halbes kilo weniger auf der waage als morgens. leider habe ich das nicht durchgehalten, mir fehlt es da an willenskraft.

Klar eist einem sowas egal, solang man jung ist. Wenn dann die körperlichen Beschwerden kommen, wird es dir nicht mehr so egal sein ;)

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