wie viel kg muskeln habe ich aufgebaut

...komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Wenn du ordentlich an Muskeln zugelegt hast,dann hättest du auch an Gewicht zugelegt,denn Muskeln sind schwerer als Fett.Sicher hast du durch den Sport an Fett verloren und ein wenig Muskeln aufgebaut.Wieviel läßt sich schwer sagen.

muskeln bestehen zu 80% aus wasser, den rest kannst du dir selber ausmalen...

In einem halben Jahr sind 3 Kilogramm gut möglich. Wichtig ist das du dich wohl fühlst in deinen Körper. Auch wenn das Gewicht gleich bleibt , sieht der Körper einfach besser in Form aus wenn man so trainiert wie du !

Was möchtest Du wissen?