Wie viel kg habt ihr an Weihnachten zugenommen?

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14 Antworten

Ich hab ca 1,5 kg zugenommen. Die nehme ich jetzt aber schnellstens wieder ab. Das Problem war auch dass ich am 24. und 25. zwei Tage lang keinen Sport gemacht habe. Das merkt man sofort. Jetzt habe ich aber mit Sport (jeden Tag) und dadurch dass ich abends gerade nur grünen Salat esse schon wieder ein halbes Kilo abgenommen. 

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Ich hab auch überhaupt nicht zugenommen.

Das kommt aber auch darauf an wieviel dein Körper verbrennt, das ist glaube ich bei jedem unterschiedlich. Und die sportliche Betätigung in der Zeit um die Weihnachtstage spielt auch eine Rolle.

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Gar nichts, weil meine Familie nicht wirklich groß feiert, so fiel das Essen von den Kalorien her genau so aus wie sonst auch. Und auch wenn nicht, nur weil es Weihnachten ist muss man sich ja nicht bis zum geht nicht mehr mit dem ungesundesten Kram voll stopfen 

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Kein einzigen. ^^

Dafür hat sich mein Gewicht innerhalb des letzten Jahres verdoppelt.

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Ich wiege mich seit 20 Jahren nicht mehr

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Die Kraft liegt in der Selbstbeherrschung, ich habe überhaupt nicht zugenommen.

Zudem weiß ich nicht, warum ich gerade an Weihnachten zunehmen soll.

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Ich hab gar nicht zugenommen da ich am Abend nie was esse

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Auch genauso 4 Kilo und ich fühle mich genauso.. :(

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Kommentar von BlackhatGirl
28.12.2015, 21:59

Wenigstens bin ich nicht alleine :) eigentlich achte ich sehr auf meine Ernährung. Aber wenn Festtage sind wird eben gut und fettig gegessen. Ich finde das hat nichts mit mangelnder Beherrschung zu tun. Essen kann auch was schönes sein xD

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Kommentar von ssananejaa
28.12.2015, 22:02

So ist es ich liebe das weihnachts essen auch sehr da kann man sich schon mal etwas gönnen.. Aber klar fühlt man sich träge und nicht wohl aber das sollte die Stimmung nicht kaputt machen. Man kann sie ja mit der richtigen Technik wieder schnell weg bekommen ☺️

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Ich habe gar nicht zugenommen.

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Über ganz Weihnachten so sechs Kilo 

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wieso haben alle zugenommen? ich habe 1,3kg abgenommen ^^

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ich habe in den letzten monaten 12kg zugenommen (im dezember selber schon 5kg) :(

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Ich habe über die Feiertage abgenommen. Eigentlich habe ich viel gegessen.
Naja Komisch.
MfG Tim.

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Kommentar von BlackhatGirl
29.12.2015, 18:31

Guter Stoffwechsel :) sei froh

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ein bisschen später.. aber haha ich hab im dezember um die 8kg zugelegt

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