Wie viel kcal hat eine potion Müsli ohne Milch?

10 Antworten

Das kommt darauf an was alles in dem Müsli mit welchen Gewichtsanteilen drin ist. Aber eigentlich steht das ja auch immer hinten auf der Packung, wie viele Kalorien 100 Gramm haben. Wie groß du die Portionen machst liegt dann bei dir. Die einen sehen eine halbe Packung als Portion an, die anderen nehmen da weniger... ;-)

40 g ca. 140 kcal - pauschal, guck trotzdem nochmal auf deine Packung oder bist du gerade im Hotel am Frühstücksbuffet?

Das kommt auf die Körner an. Ölsaaten haben mehr Kalorien als Mehlsaaten, Trockenfrüchte enthalten viel Zucker und so weiter. Schlag am besten jede Zutat einzeln in einer Kalorientabelle nach.

Bei Fertigmüsli sollte es auch auf der Packung stehen.

Was möchtest Du wissen?