Wie viel Kcal haben Protein/Eiweiß - shakes (ungefähr)?

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2 Antworten

Wenn du des Pulver pur löffelst, dann dürfte ein Glas recht ordentlich sein

Aber mal ehrlich, hau dir am Tag ne Portion nudeln oder reis mit pute rein, des bringt schneller was

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steht drauf…?

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