Wie viel kann man an einem Tag höchstens zunehmen?

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3 Antworten

Das ist schwierig zu sagen da jeder Körper anderen ist. Ich habe zum Beispiel einen sehr guten Stoffwechsel und nehme kaum/gar nicht zu egal wie viel ich esse. Ich würde einfach mal ein bisschen rumprobieren :) Viel Glück!

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An einem Tag kann man sowas nicht rechnen, da spielen auch andere Faktoren wie Wasser, Mageninhalt usw. mit :3

Konzentriere dich lieber auf eine Woche (und wiege dich auch nur 1x die Woche)

Du als Person verwirrst mich ziemlich. Immer wieder kommen fragen von dir, in den einen willst du abnehmen und in den anderen zunehmen... 

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Es kann auch sein das du ein Guten Verdaurungs Trackt hast.
Also egal wie viel du isst, du nimmst nicht zu.

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