Wie viel Kalorien sollte eine 16 Jährige zu sich nehmen?

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3 Antworten

so viele, bis kurz vor dem satt werden. wenn du jetzt schon anfaengst kalorien zu zaehlen, was willst du dann machen, wenn du mal 30, 40 oder 50 bist? etwa weiterzaehlen?

ca. 2000....vielleicht etwas mehr...aber nicht viel mehr

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