Wie viel kalorien hat eine kümmel brezel ich finde einfach keine...?

...komplette Frage anzeigen So sehen sie aus nur etwas kleiner  - (essen, abnehmen, Bäcker)

3 Antworten

Es kommt nicht auf ein Essen/Brezel drauf an, sondern was man täglich, bzw. wöchentlich zu sich nimmt.

Man muss keine kcal zählen, damit macht man sich oft nur selbst ganz kirre. außerdem sind alles immer nur Richtwerte, weil kein gebackenes Lebensmittel gleich ist.

Wenn du es ganz genau wissen möchtest, dann solltest du alles selbst backen und alle Zutaten ausrechnen.

Wichtig ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung, dann kann man alles essen was man möchte.

LG Pummelweib :-)

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Da ist ja kaum was dran. - Wenn du´s genau wissen willst, wiegst du die Brezeln und schaust dann, wie viel diese Menge Brezel (scheinbar aus Weißmehl) hat.

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