Wie verstecke ich meine Gefühle/Emotionen?

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2 Antworten

Hallo!
Ich tippe mal, dass Du noch nicht oder nicht lange erwachsen bist. Der Satz "ich will stark scheinen" zeigt das Dilemma. Die Gefühle die man hat, sind da. Sie gehören dir und zu dir. Ich nehme an, dass du sehr empfindsam bist. Das ist toll und auch blöd - wie fast alles, was stärker ist als normal. Gefühle darf man zeigen. Und mit eine Selbstbewusstsein ist es auch irgendwie egal, was andere dann denken. Das kommt aber erst mit der Zeit. Lass die Gefühle raus! Dann klappt das auch wieder mit dem Lachen. Am besten mit anderen, nicht über andere - das macht zehnmal mehr Spaß. Kann man lernen ohne Alkohol, und es ist etwas Übung nötig.
Traurig sein hast du so sehr im Griff, dass es erst nachts wieder rauskommt. Das ist zu viel, das klingt nicht so gut.
Ein Eisblock ist manchmal cool, aber mögen tut man ihn nicht.
Wenn du lernst dich so zu mögen wie du bist, ist alles OK.
Geht bei Gefühle zeigen wirklich alles schlecht aus?
Oder erst seid der Pubertät? Hattest du liebevolle Eltern, die auf die als keines Kind gezeigten Gefühle gut eingegangen sind? Deine eigene Geschichte ist so sehr deine eigene, dass es keine allgemeine Antwort gibt. Stark sein heißt nicht keine Gefühle zu zeigen sondern in extremen Situationen das Richtige zu tun. Macht dir einer, den du nicht wirklich magst irgendeinen Antrag? Nein sagen können ist eine Form von Stärke.
Wenn man alles richtig einschätzt und richtig reagiert, ist man 70 Jahre alt und daher weise.
Hör auf dein ganz tiefes Bauchgefühl. Und denke dran - irgendwie können anscheinend alle irgendwie alles besser, aber nur auf den ersten Blick und in ein paar Jahren auch nicht mehr.
Wird schon werden!

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Kommentar von Feridee46
04.12.2015, 20:41

Vielen lieben dank❤️

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Also, einen gewissen Schutzschild seiner Umwelt gegenüber aufzubauen und seine Gefühle nicht gleich für Jedermann offen zu legen, ist gar nicht verkehrt und sogar sehr notwendig.

Darum muss man sich aber nicht gleich seine Gefühlsregungen komplett abtrainieren. Dein Schutzschild sollte gut und haltbar sein, aber dennoch mit einer Türe versehen, für Leute, die du für wert hältst, sie durchzulassen.

Wenn Andere Kritik an dir üben, überlege dir kurz, ob sie berechtigt ist und wenn sie einfach nur blöd ist, oder gar mit dem Ziel, dich zu verletzen, sage dir, dass da der / die Andere dumm ist und solche Äußerungen halt seiner / ihrer Dummheit geschuldet sind. Sich für Andere und schon gar nicht für Solche, zum eiskalten, gefühlslosen Wesen machen zu wollen, ist es absolut nicht wert.

Und dein Freund hat schon recht. Wenn es ein wirklich guter Freund ist, von dem du der Meinung bist, er verdient diese Bezeichnung, kannst du ihn ruhig auch mal ein wenig hinter die Kulissen blicken lassen und seine Meinung hören. Viel Erfolg und bleibe Du selbst.

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Kommentar von Feridee46
04.12.2015, 20:38

Vielen lieben Dank ❤️

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