Wie verdrängt man am besten schlimme Gedanken?

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1 Antwort

Hallo!

Mir hilft es immer mich mit Dingen zu beschäftigen, wie zB Freunde treffen und etwas unternehmen, bei kalter Jahreszeit haben ja wieder die Weihnachtsmärkte auf!
Desweiteren ist es hilfreich positiv gestimmte Musik zu hören oder sich eine lustige Komödie anzuschauen.
Ich kann dich sehr gut verstehen, jedoch gibt es nach jedem Tief auch wieder ein Hoch, und du wirst es überstehen :^)

Ich drück dich ganz lieb , du schaffst das!
Herzliche Grüße und Kopf hoch , dass Leben ist zu kurz um ständig traurig zu sein :-)

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Kommentar von Lodofanatica
26.11.2016, 23:19

Danke ist echt nett von dir 

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