Wie verbessere ich meinen Hintern?

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5 Antworten

Wie wäre es wenn du dir auf deinem Handy oder Tablet den Runtastic But Trainer installierst ...

Müsste glaube ich der link sein .. wenn nicht einfach mal im App o. Playstore eingeben

https://www.runtastic.com/de/apps/butttrainer

Geh ins gym und frag nen trainer/in. Aber sonst sind squats und kniebeugen gut

Squats sind Kniebeugen du Hirn.

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Squats. Kniebeuge. Gibt ziemlich viele Artikel darüber, einfach mal googlen.

Briefkasten auf, Briefkasten zu.

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