wie verbessere ich die sprungkraft?:D

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2 Antworten

Wenn ihr palletten zuhause habt dann stapel die und spring immer wieder hoch so ca 20 mal dann lege immer eine pallette oben drauf. Geht natürlich auch mit anderen gegenstände

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Kommentar von Kollesch
07.06.2014, 20:18

Bitte 😊

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Hüpfen.. Hüpfen kleiner :D

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Kommentar von nikolaianime
07.06.2014, 20:12

Danke dass war sehr hilfreich👝😂

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