Wie umgehen mit Zwangsgedanken und Dränge und gehen sie wann weg?

... komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Hallo Julia :),

Dir ist auf denen Fall zu helfen, das schonmal vorneweg.

Wie laufen diese Gedanken bei dir genau ab? Ist es ein bestimmter Gedanke den du immer und immer wider durchdenkst? Sind es verschiedene Ereignisse. 

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von JuliaBeautXx
13.06.2016, 21:30

Ja z.b mein Whatsapp konto löschen oder in die sonne schauen obwohl ich es nicht will

0

Es gibt kostenlose Telefonnummern wo man professionell beraten wird und zwar anonym und  unter Schweigepflicht. Solche Nummern gibt es z.B auch in Schulen, auf der Arbeit, im Internet oder im Hausflur

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?