Wie überwinde ich mich für einen backflip/ rückwärtssalto?

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4 Antworten

Atme ruhig durch und mache den Kopf frei.
Denke an was anderes und nicht daran, das du dich gleich in der Luft drehen wirst.

Danke daran habe ich gar nicht gedacht bis jetzt ist deine Antwort die hilfreichste die ich gelesen habe ich werde es probieren

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@Viermini

Die anderen Antworten mit dem Trampolin und dem Schwimmbad finde ich auch gut. 

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Fang auf nem Trampolin an, da ist die Hemmschwelle nicht so hoch, wie auf dem Boden und du tust dir nicht weh

Ich würde es in einem Schwimmbad an einem Sprungbrett üben, wenn du's kannst versuchs auf einem Trampolin und so weiter. :P

Am besten mit Freunden wie Roman Atwood hier:

Ab ca 06:00

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