Wie überwinde ich meine Angst zu teleonieren?

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2 Antworten

Hallo

Ist das den generell  oder bei einer bestimmten  Person? Was ist das für eine angst?Was schreckt  dich  ab? Hält es an wenn jemand abnimmt?

Ist es eher so ein ziehen im Bauch oder hast du angst nix sagen zu können? 

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Kommentar von IloveSo
29.11.2015, 21:36

hi,

naja also bei meinen Freundinen jetzt nicht so stark wie bei anderen. Wenn ich die Nummer wähle fange ich an überall zu zittern und wenn jmd abnimmt immernoch so 5 minuten oder so. Vlt habe ich angst das beim telefonieren irgendwas dadurch passieren könnte, keine Ahnung.

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Vielleicht öfters Familie oder Freunde anrufen und mit den reden damit trenierst du deine Angst du überwinden

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