Wie überwinde ich Angst?

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3 Antworten

Indem du dich deiner Angst stellst, notfalls durch eine Therapie.

Was für eine Angst? näher dich langsam an also bei Achterbahnen z.B. mit Karussel anfangen und dann hocharbeiten...

Bei Spinnen oder so was über die lesen (nicht über die super krass gifitigen tödlich spinnen sonder auf seriösen seiten... (;

und wenn du eine siehst nicht wegrennen sondern gucken und dich auf details konzentrieren... zähl die beine überleg dir einen namen für sie denke an sie in verschiedenen Farben,,,

welche denn?

Also ich hab will mich in der Schule mehr melden aber ich hab Angst dass ich mich blamiere 

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