Wie traue ich mich einen Rückwärtssalto?

2 Antworten

Ich würde vorallem dazu raten, es (bei vorhandenseien eines Trampolins) auch Zuhause zu üben. Ansonsten im Unterricht. Dann kommen nach einer gewissen Zeit keine oder zumindest fast keine Unsicherheiten mehr auf. Ansonsten gibt es noch die sogenannte "drei Sekunden-Regel", welche eigentlich aus dem Dating-Bereich kommt, sich jedoch auch auf andere Bereiche des Lebens anwenden lässt. Warte nicht länger als drei Sekunden, bevor du springst. Sonst denkt man zu lange darüber nach und traut sich am Ende nicht oder macht etwas falsch. Ich hoffe, dieser Kommentar konnte dir helfen und viel Glück.

Also mit einem Trampolin wäre es erst einmal eine Grundlage und viel einfacher als auf einem Harten Boden ^^ Aber Schau dir das Tutorial hier einmal an^^

https://youtube.com/watch?v=2LidCSan40o

Und wenn du wie gesagt schon mit harten Boden anfangen willst hier^^
https://youtube.com/watch?v=iWdVD4rjdXY Hoffe konnte helfen! LG Nick ^^

er/sie kann ihn ja

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@OIivix

Ja aber vorher standen sie genauso an deiner Stelle wo sie es nicht konnten :) Aber mit ihrer Übung und ihrem Selbstvertrauen haben sie es geschafft!^^ oh und nicht zu vergessen ihrer Willenskraft!^^

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