Wie Tape ich mein Handgelenk richtig?

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2 Antworten

wie du es schon selber sagst, du kannst es so fest tapen, bis es noch so grad beweglich genug ist. achte darauf das der druckverband fest ist, nicht zu dick, da es sonst beim hinfallen schnell schmerzt. probiers mal mit mullbinden, wenn die nicht festgenug sind nimmst du einen dünnen verband. wichtig ist, das die eine tapeschnur zwischen daumen und zeigefinger geht, da der verband sonst zu wenig halt hat und schnell verrutscht.

bin selber fußballtorwart, bei mir klappt das super so

TheJaws07 15.06.2011, 21:58

Cool danke ich versuch es gleich mal morgen

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