Wie sollte man am besten seine Zähne putzen (Hand)?

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6 Antworten

Bei einer Prophylaxe beim Zahnarzt, kann dir gezeigt werden, wie du richtig Zähne putzt. Keine rüttelnden Bewegungen, von rot (Zahnfleischansatz) nach weiß (Zahn) und gerade hinunter. Nicht zu fest, damit du den Zahnschmelz nicht verletzt. Für den Zahnzwischenraum verwendest du Zahnseide. Ein Prophylaxetermin kann nicht schaden, denn nicht nur eine ordentliche Reinigung, sondern eine Aufklärung, wie man heutzutage die Zähne richtig putzt.

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Die Plaque muss weg , wie du das machst ist eigentlich egal . Und immer zwischen den Zähnen reinigen !

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die bei uns angelernte methode ist die stillmann-methode: im 45° winkel von rot (zahnfleisch) nach weiß (zahn) die zahnbürste abrollen

schrubben und zu fest drücken schadet dem zahnfleisch und dem zahnschmelz

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zahnputztechnik

 - (Technik, Zähne)
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Bass ist die beste methode ab 15 jahre. Aber die Elektroische ist sowieso 100 fach besser als die hand Zahnbürste

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Am besten kreisende Bewegungen.

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