Wie soll ich trainieren und was soll ich essen um einen Größeren Po zu bekommen?

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2 Antworten

Also du kannst leider nicht wählen, an welchem Körperteil du zunehmen kannst. Das lässt sich höchstens durch Implantate ändern, denn du kannst über deinen Körper bestimmen. Die Natur gibt es vor.

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Squats helfen. 

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