Wie soll ich mit meinen Problemen und Gedanken umgehen?

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2 Antworten

Hatte mal ähnliche Probleme. Mir half es, wenn ich alles was meine mum gesagt und getan hat nicht an mich rangelassen hab. Also hab ich meine Einstellung so umgepolt, dass ich mich für intelligenter und überlegener  als sie gehalten habe und hab mir oft Szenarien aus der Vergangenheit vorgeführt die diese Einstellung stützten. Dann hab ich mein eigenes ding durchgezogen, bin zwar oft auf die nase gefallen, aber hab aus meinen fehlern gelernt.... Damit ging es mir persönlich besser, vielleicht geht's bei dir auch (vielleicht nicht das beste und nicht "ungefährlich, aber hatte keine Option mehr gesehen)

LG Kant

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Ich kenne deine Situation! Ging mir eine Zeit lang genauso! Ich habe dann versucht mich nicht immer auf die negativen Ereignisse zu konzentrieren, sonder eher auf die positiven! Wenn das so weit bei dir nicht funktioniert würde ich versuchen mal richtig mit deiner/deinem Mutter/Vater zu reden und ihr/ihm klar zu machen wie schlecht es dir geht!! Denn ich kann mir nicht ganz vorstellen dass es deine Eltern überhaupt nicht interessiert wie es dir geht! Ich hoffe ich konnte dir helfen, weil ich dich auch vollkommen verstehen kann!!!  Viel Glück noch!! Du schaffst das!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Kommentar von k506678
30.03.2016, 17:36

Vielen Dank. Aber ich glaube irgendwie dass ich gerne wegen den Erfahrungen der ich gemacht habe oder allgemein gerne negativ denke und rede.

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Kommentar von k506678
01.04.2016, 09:04

Also nett war ich immer aber es ist Zuhause immer der Stress. Ich habe innerliche Wut und Aggressionen und meiner Mutter scheint es egal zu sein und deshalb will ich ins Heim.

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