Wie soll ich mich wieder zum abnehmen motivieren?!

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2 Antworten

Warum gehst du nicht zu einem Ernaehrungsberater, der dir einen Plan aufstellt, der auch zu deinen Gewohnheiten und deinem Geschmack passt? Bei uns (Ausland) zahlt das die Krankenkasse, von wegen Vorbeugemassnahme.

Hast du vielleicht jemanden in der Familie oder im Freundeskreis, der mitmachen würde? Zum Sport gehen oder so?

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