wie soll ich mich aufmuntern?

... komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Du hast den ersten Schritt getan, in dem du über die Situation reden kannst. Ich brauche dann eine Umarmung oder einfach die Nähe zu Menschen, die mich lieb haben. Kuchen ist auch sehr hilfreich;) Man muss sich bewusst werden, was einem am Leben hält und Spaß macht! Kompliment gefällig? Du bist ein toller Mensch und sooo gut aussehend!;p

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von Phele
07.07.2016, 14:55

Danke! Schön, dass ich dir helfen konnte!

1

Hör deine Lieblingsmusik :) das hat mir immer geholfen...

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von NuckiNuss003
05.07.2016, 15:49

Hab damals auch so eine Art Tagebuch geschrieben, immer wenns mir so richtig schlecht ging.... hat mich auch vom ritzen abgehalten.... einfach mal ausprobieren ;)

Alles, alles gute für dich!

1

Mach dir einen Kalender bei dem du jeden Tag ankreuzt, an dem du dich nicht ritzt. Nur du weißt wofür die Kreuze sind und das stärkt dich.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?