Wie soll ich jetzt Sport machen?

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6 Antworten

Es gibt Sport Kleidung extra für den Winter. Daheim kannst du mit Yoga anfangen. In YouTube findest du die passenden Videos. 

Gruß idamy

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ich find grad wenns draußen schneit ist es am schönsten joggen zu gehen. aber naja, nicht jeder mag kälte...

kannst ja auch zuhause sport machen. liegestütze, gymnastikübungen, sit-ups, etc. vielleicht hast du gewichte, dann kannst du auch die benutzen.

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Kommentar von frageueberan
04.01.2016, 15:30

eigentlich mag ich das auch. Aber es ist glatt

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  • Dick anziehen und Laufen gehen
  • Hallenbad wäre auch eine Option
  • Zuhause sport machen(zur Not auf YT nach Übungen schauen)
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Eiskalt raushüpfen und auf der Straße! Spaß, ich fang in solchen Situationen einfach drinnen an bischen Klimmzüge und Liegestüzen zu machen, ist zwar nicht optimal aber besser als nichts.

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Ja Sport ist immer gut und man fühlt sich danach viel besser.

Geh laufen, Joggen oder such dir jemand der Sportgeräte hat

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Joggen gehen geht auch bei Schnee.

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Kommentar von frageueberan
04.01.2016, 15:30

eigentlich mag ich das auch. Aber es ist glatt

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