Wie soll ich den möglichen Kater morgen vorbeugen?

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7 Antworten

Trink jetzt am besten gut Wasser bevor du schlafen gehst. Wenn es dir morgen trotzdem Schlecht geht schön deftig Frühstücken. Wenn es dann immernoch nicht geht gönnen dir ein Konnterbier ;)

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Vomiter 25.07.2016, 01:55

Ich hab mir Suppe gemacht um noch mehr Flüssigkeit in mich reinzuzwingen haha
Aber danke!:D

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Beim Wasser trinken lieber etwas mehr als dir jetzt angenehm wäre, damit die Dehydrierung morgen möglichst gering ausfällt.

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Vomiter 25.07.2016, 01:56

Tu ich!
Danke :D

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Viel Wasser trinken (über den Durst hinaus) und etwas essen (1-2 Sandwiches genügen). Es geht vor allem um den Elektrolythaushalt. Durch Alkohol musst du öfter urinieren, wodurch du wichtige Elektrolyte und Flüssigkeit verlierst.

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Bei mir hilft immer übertrieben viel Wasser& Brot essen und magnesium tabletten nehmen

Auch helfen soll zitrone im Wasser 

Und am nächsten tag ein kafee

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Trink noch mehr Wasser und esse vielleicht noch was.

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Passend zu deinem Namen, alles raus. Aber das wird unschön und dazu rate ich dir eher ungerne. Helfen tut's aber ;)

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Vomiter 25.07.2016, 01:56

Ich habs sogar versucht, aber mein Würgereflex will heut nicht so recht haha
Danke :D

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Vor dem Schlafen gehen, 2 Aspirin einwerfen!!

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