Wie schwitze ich mehr?

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7 Antworten

ich bin selbst jahrelang wettkämpfer gewesen in muay thai und sollte an landesmeisterschaften teilnehmen in nrw und berlin...

wir haben zumindest schwitzanzüge verwendet, sowohl beim konditions- als auch beim kraft-und techniktraining.

ich zumindest habe diesen schwitzanzug verwendet, als ich auf eine bestimmte gewichtsklasse runter musste.

vielleicht wäre das ja was für dich.

gruß, drachenpalme

ne das wäre nix, ich will ja gerade dass mich das dann auch kühlt also bin immer nur in Unterhose dabei.

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Es kann sein das man durch zu viel training ein Herzinfarkt bekommen kann. Also nicht so übertreiben meine Meinung nach

Wenn man trainiert ist, die die Wahrscheinlichkeit dafür extrem gering

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@simsataby

Das stimmt so leider nicht.

  • Die folgende Aussage ist richtig"Wer ein sehr hartes Training lange überlebt war während des Trainings hochwahrscheinlich herz-gesund."
  • Folgende Aussage ist Aussage ist leider falsch:"Wer ein sehr hartes Training überlebt hat ist nach dem Training hochwahrscheinlich herz-gesund."

Gibt genug austrainierte Sportler die nache den Training einfach umkippen, weil sie einen versteckten Herzfehler hatten. So was kann nur eine andauernde ärztliche Kontrolle verhindern.

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Es gibt divers Gifte die dir buchstäblich den Schweiß auf die Stirn treiben. Das musst du dir aber in Eigenverantwortung selber raussuchen.

gibts da auch ungefähliche substanzen?

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@josessos

Vergiss die Gifte! Mir ist noch was besseres eingefallen.

Trainiere bei hoher Luftfeuchte ... dann sinkt der Wirkungsgrad des Schweiß-Kühlsystems und der Körper fängt an ganze Bäche zu produzieren.

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@neuerprimat

und die luftfeuchtigkeit erhöhe ich mit kochendem wasser im zimmer?

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@josessos

:D. Kannst dir ja auch einen dieser Schwitze-Trainingsanzüge leisten aus dem typischen Tele-Shopping ... da brauchst du noch nicht mal das Zimmer extra warm zu haben ...

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@neuerprimat

ne ich will ja auch die kühlung fühlen und werde immer möglichst wenig tragen, damit es auch angenehm ist.

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schmier dich mit salzwasser ein oder iss mehr säurehaltiges

ehm ehm Zuerst solltest du 2 Unterhemden anziehen 2 wollpullis und 2 pelzmäntel anziehen. Natürlich gibts Natürlich noch mehr. Ausserdem solltest du in einer Sauna trainieren und das letzte was das wichtigste ist was du niemals vergessen darfst ist dich zusätzlich in eine Wärmelampe zu stellen. Wenns geht noch auf heißen Kohlen stehen.

aber in einer sauna ist es ja dann nicht mehr nur der eigene schweiß, und ich will ja dass so machen, damit es mich dann wieder kühlt, also nur unterwäsche.

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Vor dem Training laufen ?

dies wird hilfreich sein.

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Warum willst du schwitzen? Ist doch ekelig!

ich find es eigentlich ganz geil, einen durchtrainierten, glänzenden körper.

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