Wie schnell kommt es bei Unterversorgung von Vitamin D und Kalzium zu Osteoporose?

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1 Antwort

Nur die Unterversorgung allein macht es ja nicht, da kommen meistens noch andere Faktoren, wie z. B. Vererbung und weitere Krankheiten zu, die die Unterversorgung entstehen lassen bzw. verschlimmern. Das kannst Du also pauschal gar nicht sagen.

Zum großen Teil nimmst Du über Deine Ernährung alles das zu Dir, was Du brauchst, bei einem gesunden Menschen ist eine Zugabe von Zusatzstoffen nicht notwendig.  Außeerdem gibt es inzwischen Medikamente, die den Ausbruch von Osteoporose stoppen bzw. verlangsamen können, Alendronsäure heißt eines davon.

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