Wie schaffe ich es, diszipliniert zu sein oder zubleiben?

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1 Antwort

mal davon abgesehen, dass ich diese Art von Diät nicht so gut finde und sich andere mit Sicherheit besser durchhalten lassen, wäre mein Tipp, dass du dich jedesmal "belohnst":-) Mit einem Accessoire, einem Saunatag oder was auch immer. Viel Erfolg!

Krisxy 22.10.2012, 21:56

Sehr guter Tipp, dankesehr! :-)

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