Wie schaffe ich es 3-4 Tage nichts zu essen?

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8 Antworten

Okay ich frage jetzt mal nicht nach dem Grund, warum du 3-4 Tage nichts Essen willst (ich hoffe es ist nicht, weil du abnehmen willst, denn das bringt nichts)

Meine Schwester hat mal eine Entgiftungskur (ich glaube so heißt das) gemacht, da trinkt man eine Woche lang nur, isst aber nichts. Man ernährt sich dann praktisch nur von verschiedensten Säften, Milch und so etwas. Ist aber auch nur gesund, wenn du aus der Wachsumsphase raus bist, ansonsten würde ich es dir nicht empfehlen, weil das ungesund für den Körper ist. 

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Deine seltsame Frage lässt mich vermuten, dass Du ein Teenager bist und mitten in der Pubertät steckst!

Sollte das der Fall sein, so wäre es vollkommen daneben, wenn Du Dir und Deinem Körper solch eine Strapaze zumutest! Grad in Deinem Alter ist ausreichende und ausgewogene Ernährung ein absolutes MUSS! Diäten sollten, wenn überhaupt, nur unter ärztlicher Aufsicht statt finden!

Alles Gute und lass den Mist!

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Extrem wichtig ist das mit Sicherheit nicht. Von 3-4 Tagen nichts essen wirst du hinterher auch nicht anders aussehen, außer vermutlich ein paar Kreislaufproblemen bringt dir das nichts ein. Was nichts essen schon aussagt, schafft man es, in dem man nichts isst. Schaffen tut man es mit Selbstdisziplin.

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Kommentar von Nellystar
27.09.2016, 22:22

Sieht man nicht mal ein bisschen eine Veränderung? 

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So schädigst du nur deinen Körper vermutlich hast du nicht mal Fettreserven wovon dein Körper zerren könnte dann  Kippst du schon am 2 Tag um hast  eine Heißhunger Attacke und andre gesundheitliche Probleme .

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Am besten gar nicht. Das ist sehr ungesund und nicht zu empfehlen. Warum willst du so was unsinniges tun?

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Das ist nicht extrem wichtig, sondern extrem falsch. Wenn du mehr wiegen willst als vorher dann mach das.

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1. Darmentleerung duch z.B. Glaubersalz.

2. Extrem viel trinken.

3. Geduld.

4. Bei gesundheitlichen Problemen: Arzt aufsuchen!

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reine willensangelegenheit

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