Wie reagiert der Körper, wenn er nie Obst oder Gemüse zu sich nimmt?

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4 Antworten

Obst und Gemüse sind sehr wichtig da du kaum Vitamin zu dir nimmst wenn du sowas nicht isst!!Ich würde jeden 2tag mal eine Obstsalat am Morgen oder zum Mittag und gegen Abend einen Salt empfehlen

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Viele Leute bekommen Gicht und Ähnliches, wenn sie jahrelang fast nur Fleisch essen.

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Hallo,

es geht nicht nur darum, was du dann nicht aufnimmst, sondern auch darum, was du stattdessen aufnimmst. Vermutlich wäre Hungern noch das gesündeste ;)

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Mangelerscheinungen wegen Vitaminmangel und Mineralmangel. Tabletten aus der Apotheke helfen oft nicht, da diese unverwertet wieder ausgeschieden werden.

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