Wie raucht man durch die nase aus bei zigaretten?

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5 Antworten

Da muss ein Muskel für trainiert werden. Du solltest 3 mal die Woche 10 min einfach mal durch den Mund einatmen und durch die Nase ausatmen. Nach ca. 2 Monaten müsst es du es dann können!

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du schaffst es doch auch so durch die nase aus zu atmen, oder? und mit rauch funktioniert das genau so.

oder meinst du den rauch aus dem mund raus und gleichzeitig durch die nase wieder ein atmen? dazu ziehst du nicht auf lunge, sondern den rauch nur in den mund. dann drückst du ihn mit der zunge vorne raus, während du durch die nase einatmest.

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Genau, übe es ohne Zigi, Mund zu, nur durch die Nase atmen. Zigi zwischen die Lippen, 2-3 kräftig ziehen, Zigi entfernen. Mund zu, Ruch in die Lunge, durch die Nase ausatmen und schön vor dem Spiegel üben.

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Kommentar von fleischhacker13
21.06.2016, 16:47

das klappt bei mir irgendwie einfach nicht aus irgendeinem grund. ich kann normal durch die nase ausatmen und einatmen. wenn ich and der zig ziehe und dann in die lunge ziehe kommt der rauch automatisch durch den mund raus.

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Einfach durch die Nase ausatmen, anstatt aus dem Mund...?!

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Versuch mal durch den mund so tief einzuatmen, dann kannst du auch durch die Nase ausatmen.

Beim Rauchen gehts dann genauso

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